Sophia Smith Fitness
Entrenamiento personal y coaching de estilo de vida en Londres, con programas individuales y en grupo.
About this business
Sophia Smith Fitness es un negocio de entrenamiento con base en Londres dirigido por Sophia Smith. En el sitio se indica que Sophia es Certified Level 3 Personal Trainer, British Weightlifting Level 1 Coach y CrossFit Level 2 Trainer; ofrece sesiones uno-a-uno, coaching de estilo de vida y clases en pequeños grupos o grupos en East y Central London.
El proceso de trabajo descrito en la web incluye una evaluación inicial de estilo de vida y una programación personalizada que tiene en cuenta condición física, lesiones y nutrición. La web también publica artículos y recursos sobre entrenamiento y nutrición.
Why choose them
- Tarifas y paquetes publicados en la página de reservas.
- Certificaciones listadas: Level 3 PT, British Weightlifting L1, CrossFit L2.
- Consulta inicial gratuita disponible.
- Clases grupales y entrenamiento uno-a-uno en East/Central London.
- Publicaciones y recursos formativos en el blog.
Services
- Address
- Shine Bright Fitness Ltd, 20-22 Wenlock Road, London, N1 7GU, England
- Credentials
- Certified Level 3 Personal Trainer; British Weightlifting Level 1 Coach; CrossFit Level 2 Trainer; Register of Exercise Professionals: R0131367 (Shine Bright Fitness Ltd listed in site footer).
- Pricing
- Sesión personal 1 h £85; Paquete personal 1 h £800; Consulta 30 min gratuita; Healthy Lifestyle Coaching 45 min £50; Healthy Lifestyle Package 45 min £450; 6 week nutrition challenge £99. (Precios publicados en la página de reservas.)
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Frequently asked questions
¿Ofrecen una consulta inicial gratuita?
Sí. En la página de reservas figura una consulta de 30 minutos etiquetada como "Free Consultation" disponible para reservar.
¿Qué tipos de servicios ofrecen?
Ofrecen entrenamiento personal uno-a-uno, entrenamiento en grupo, coaching de estilo de vida saludable y retos de nutrición (por ejemplo un "6 week nutrition challenge").
¿Qué credenciales tiene la entrenadora?
La web indica que la entrenadora es Certified Level 3 Personal Trainer, British Weightlifting Level 1 Coach y CrossFit Level 2 Trainer, y muestra un registro en Register of Exercise Professionals (R0131367).
¿Tienen precios publicados?
Sí. En la página de reservas aparecen tarifas publicadas, por ejemplo sesión personal 1 h: £85, paquete personal: £800, coaching 45 min: £50 y un reto nutricional de 6 semanas por £99.