O'Fit※ Entrenamiento Funcional
Gimnasio en Alicante especializado en entrenamiento funcional grupal.
Sobre este negocio
O'Fit es un gimnasio en Alicante especializado en entrenamiento funcional grupal. Ofrecen Cross Training, halterofilia, OCR y HIIT, con sesiones dirigidas por entrenadores profesionales que adaptan los ejercicios a las necesidades de cada persona.
El Cross Training combina ejercicios cardiovasculares y calistenia en formato de circuito. La halterofilia se enfoca en movimientos explosivos como snatch y clean and jerk, priorizando la técnica antes de añadir peso. Las carreras OCR se entrenan en un club enfocado al compañerismo, y el HIIT combina periodos de máxima intensidad con descansos.
Los horarios son amplios, desde las 7:00 hasta las 21:00 de lunes a viernes, y los sábados de 10:00 a 12:30.
- Dirección
- C. del Marqués de Molins, 34, 03004 Alicante
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Preguntas frecuentes
¿Qué tipos de entrenamiento ofrecen?
Cross Training, Halterofilia, OCR, HIIT y Cross Training Senior.
¿Cuánto duran las sesiones?
Todos los entrenamientos tienen una duración de 55 minutos.
¿Qué horarios tienen?
De lunes a viernes desde las 7:00 hasta las 21:00, y sábados de 10:00 a 12:30.
¿Se adaptan a principiantes?
Sí, los entrenadores guían en cada sesión y adaptan los ejercicios, tanto si buscas intensificar tu rutina como si eres principiante.
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