PlenaForma | Entrenador personal en Córdoba
Entrenamiento personal en grupos reducidos en Córdoba, con dos entrenadores por grupo.
Sobre este negocio
PlenaForma es un centro de entrenamiento en Córdoba especializado en entrenamiento personal en grupos reducidos. Ofrecen sesiones de 50 minutos con un máximo de 10-12 personas y dos entrenadores personales por grupo. El método se basa en la fuerza como base, con píldoras de movilidad y trabajo cardiovascular, adaptando cargas e intensidad a cada persona.
El centro destaca por su atención personalizada, tecnología que ayuda (pantallas con la sesión) y un ambiente cuidado. Trabajan con horarios fijos o bonos flexibles, sin matrícula ni permanencia. Cuentan con 347 reseñas de 5 estrellas en Google.
- Dirección
- Espalda a Acera del Arroyo, 21, Loc 1, Sureste, 14014 Córdoba
- Precios
- 105 € / 4 semanas (horario fijo), 117 € / 8 sesiones (bono flexible), sesión de prueba 18 €
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Preguntas frecuentes
¿Puedo empezar si nunca he entrenado?
Sí, muchas personas llegan así. Empezamos de forma progresiva y buscamos un grupo coherente con tu nivel.
¿Cuántas personas hay por grupo?
Máximo 10-12 personas por grupo, con dos entrenadores, por lo que el ratio es de un profesional por cada 5-6 clientes.
¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones duran 50 minutos.
¿Cuántos días a la semana se recomienda?
Se recomiendan 2 o 3 sesiones por semana.
¿Cuánto cuesta?
Horario fijo: 105 €/4 semanas (8 sesiones). Bono flexible: 117 €/8 sesiones. Sesión de prueba: 18 €. IVA incluido.
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