Alex Gil Entrenamiento Personal
Entrenamiento personal, programas de fuerza y pérdida de peso con seguimiento en Gijón.
Sobre este negocio
Alex Gil Entrenamiento Personal ofrece programas presenciales y combinados online para objetivos como ponerse en forma, perder peso o vivir sin dolor. El proceso de inicio incluye envío de un formulario, una valoración inicial con entrevista y análisis de composición corporal, y una primera sesión adaptada a la intensidad necesaria.
Disponen de programas específicos como pérdida de peso (indican "hasta 6 kilos en 12 semanas"), un PACK + FUERZA en grupos reducidos (máximo 7 personas) con horarios publicados, y un PACK + ONLINE que combina sesiones presenciales con recursos en plataforma y seguimiento nutricional.
Por qué elegirlo
- Valoración inicial con entrevista y análisis de composición corporal
- Programa pérdida de peso que indica "hasta 6 kilos" en 12 semanas
- PACK + FUERZA en grupos reducidos (máx. 7 personas) con horarios publicados
- PACK + ONLINE con plataforma, planes nutricionales y seguimiento
- Ofrecen una caja regalo con cuatro sesiones
Servicios
- Dirección
- C. Cean Bermúdez, 31, Centro, 33208 Gijón, Asturias
- Acreditaciones
- Equipo con años de formación y experiencia.
- Precios
- PRECIO: 175€
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Preguntas frecuentes
¿Cómo empiezo con vosotros?
Primero hay que enviar el formulario describiendo la situación y objetivos; después se realiza una valoración inicial con entrevista y análisis de composición corporal y, finalmente, la primera sesión adaptada a tus necesidades.
¿En qué consiste la valoración inicial?
Incluye una entrevista y un análisis de la composición corporal para entender el punto de partida y resolver dudas.
¿Qué es el PACK + FUERZA y cuántas personas hay por grupo?
Es un servicio de entrenamiento de fuerza en grupos reducidos de máximo 7 personas; en la web aparecen varios horarios publicados.
¿Ofrecéis seguimiento online?
Sí. El PACK + ONLINE incluye acceso a una plataforma con vídeos explicativos, planes nutricionales, recetas, lista de la compra, control semanal, valoración mensual y seguimiento personalizado.
¿Tienen opción para regalar sesiones?
Sí. Ofrecen una 'caja regalo' que incluye cuatro sesiones (entrevista, análisis de composición corporal con tecnología InBody y pautas nutricionales y tres sesiones aproximadas de 45 minutos).
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