Yoga Integral Gijón
Yoga Integral en Gijón: clases, formación y retiros para cuidar cuerpo, mente y emociones.
Sobre este negocio
Yoga Integral Gijón ofrece clases y formación en yoga integral para mejorar la calidad de vida, aportando paz, calma y bienestar. En sus clases se trabajan herramientas como asanas, pranayama, relajación y meditación para cuidarse a nivel físico, emocional y mental.
Las clases se adaptan al estado y características de cada alumna, no siendo necesaria experiencia previa. El centro está dirigido por Durga (Ana Pérez), formadora de profesoras en la Escuela Mahashakti, junto con Radha (Ana Ares) y Laura González.
Organizan retiros de yoga en agosto en plena naturaleza: Yoga Integral (del 5 al 9 y del 10 al 14), Meditación (del 15 al 19) y Danza Yoga Mantra (del 20 al 24).
Servicios
- Dirección
- C. Llaranes, 5, Centro, 33207 Gijón, Asturias
- Acreditaciones
- Profesoras formadas en la Escuela Mahashakti. Directora: Durga (Ana Pérez).
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Preguntas frecuentes
¿Qué beneficios tiene practicar Yoga Integral?
Aporta paz, calma y bienestar, ayuda a gestionar estrés y ansiedad, fortalece y estira el cuerpo, libera tensiones y nos conecta con lo mejor de nosotras/os.
¿Necesito experiencia previa para las clases?
No, no es necesaria experiencia previa ya que la práctica se adapta al estado y características de cada alumna.
¿Cómo puedo probar una clase?
Estás invitada/o a una clase de prueba; puedes reservar pinchando en el enlace de su web.
¿Qué formación ofrecen?
Formación en Yoga de 300 horas, curso de instructora de yoga y curso para profundizar en tu práctica.
¿Dónde está el centro?
En C/Llaranes nº5 Entresuelo (Gijón).
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