Muc Palmes
Club de nage avec palmes et aquapalming à Montpellier, ouvert dès 12 ans.
À propos
Le club MUC Palmes, situé à la piscine Jean Taris à Montpellier, propose la pratique de la nage avec palmes et de l'aquapalming. C'est un sport complet qui sollicite 80% des muscles du corps, améliore le cardio et tonifie les muscles, tout en préservant les articulations.
Les séances sont ouvertes dès 12 ans, avec une nécessité de savoir nager au moins 25 mètres pour l'aquapalming. Le matériel (palmes, masque, tuba) est prêté lors des premières séances.
Pourquoi les choisir
- Prêt de matériel inclus
- Activité adaptée aux séniors
- Eau réduit l'impact de 90%
Services
- Adresse
- Jean Taris Pool, 67 Rue Louise Michel, 34000 Montpellier
- Tarifs
- Nage avec palmes : 300€. Aquapalming : 210€. -10% de réduction pour les premiers inscrits avec le code promo 10PALMES. +13€ d'adhésion MUC Omnisports.
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Questions fréquentes
Faut-il savoir nager pour pratiquer l'aquapalming ?
Oui, il est nécessaire de savoir nager au moins 25 mètres sans aide, car l'aquapalming se pratique en eau profonde.
À quel âge peut-on commencer ?
Dès 12 ans pour l'aquapalming et la nage avec palmes, sous réserve de savoir nager. Il n'y a pas de limite d'âge supérieure.
Faut-il apporter son propre matériel ?
Non, le prêt de matériel est inclus dans les premières séances (palmes, masque, tuba).
Quels sont les horaires des séances ?
Nage avec palmes : mercredi de 18h15 à 19h45. Aquapalming : mercredi de 18h15 à 19h et de 19h à 19h45.
Y a-t-il des contre-indications médicales ?
Peu de contre-indications, mais consultez votre médecin si vous avez des problèmes cardiaques, une hypertension non contrôlée, un asthme sévère ou des problèmes d'oreilles récurrents. Un certificat médical d'aptitude au sport est demandé à l'inscription.
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