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Fanny Durand - Harmoniz

Accompagnement en gestion du stress, cours et formations bien‑être à Bordeaux et sa région.

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Fanny Durand - Harmoniz

À propos

Harmoniz propose un accompagnement en gestion du stress sur Bordeaux et sa région pour particuliers et professionnels. Les prestations comprennent cours collectifs et individuels, retraites de ressourcement, et formations professionnelles sur mesure pour équipes et établissements scolaires.

Les outils utilisés incluent le yoga, la méditation de pleine conscience, le shiatsu et le qi qong. Le programme MBSR (réduction du stress par la pleine conscience) est proposé en sessions de 8 semaines, avec un entretien individuel préalable.

Pourquoi les choisir

  • Propose cours, soins et formations bien‑être pour particuliers et professionnels
  • Utilise yoga, méditation, shiatsu et qi qong
  • Programme MBSR de 8 semaines avec entretien individuel préalable
  • Cours et soins proposés sur RDV (mention de Mérignac)

Services

Gestion du stressYogaMéditation (MBSR)ShiatsuQi GongFormations professionnellesRetraites de ressourcementAccompagnement individuel
Adresse
68 Rue Stéhélin, 33200 Bordeaux

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Questions fréquentes

Comment se déroulent les inscriptions aux programmes (MBSR, cours) ?

Le programme MBSR mentionné comprend 8 semaines et prévoit un entretien individuel préalable. Les prestations sont proposées en cours collectifs ou individuels et en formations sur mesure pour les professionnels.

Faut‑il prendre rendez‑vous pour les soins ?

Le site indique que les cours, soins et formations se font sur RDV, et que certaines activités (yoga, méditation, shiatsu, qi qong) sont proposées à Mérignac sur RDV.

À qui s'adressent les prestations ?

Les prestations sont destinées aux particuliers et aux professionnels, et l'accompagnement est proposé pour tous les âges (enfant, adolescent, adulte).

Données publiques Google Business, recensées le 2026-08-31. Une erreur ? Revendiquez la fiche et corrigez-la.