CrossFit Iris
Box CrossFit a Firenze: allenamenti vari, progressione e inclusività.
Su questa attività
CrossFit Iris descrive il CrossFit come una metodologia di allenamento ad alta intensità che combina sollevamento pesi, ginnastica, corsa e attività aerobiche. L'approccio del box punta su progressione, inclusività e attenzione alla persona, con allenamenti calibrati e adattati alle capacità di ognuno, dal principiante all’atleta avanzato.
Il centro promuove un ambiente accogliente e di community dove si valorizzano divertimento, crescita personale e condivisione dei progressi. Sul sito è possibile prenotare online una prova gratuita e sono elencati diversi coach con certificazioni CrossFit (tra cui un Head Coach CrossFit Level 3).
Perché sceglierla
- Indirizzo indicato: Via Baracca 199/M, Firenze
- Orari: Lun–Ven 06:15–22:00; Sab 10:15–18:00; Dom 10:15–13:00
- Offre prova gratuita
- Disponibilità di opzione Drop-In
- Head Coach certificato CrossFit Level 3
Servizi
- Indirizzo
- Via Francesco Baracca, 199/M, 50127 Firenze FI
- Certificazioni
- Head Coach Francesco Bellacci — Certified CrossFit Level 3 Trainer; staff con coach CrossFit Level 2 e Level 1
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Domande frequenti
Quali sono gli orari di apertura?
Lunedì–Venerdì: 06:15–22:00; Sabato: 10:15–18:00; Domenica: 10:15–13:00.
Posso provare la palestra prima di iscrivermi?
Sì. Sul sito si può scegliere il giorno e l'orario della prova gratuita e prenotarla online; la prenotazione conferma immediata via email.
Gli allenamenti sono adatti a principianti?
Sì. Gli allenamenti sono calibrati e adattati alle capacità di ognuno, dal principiante all’atleta più avanzato.
Ci sono coach qualificati?
Sul sito sono elencati diversi coach; il Head Coach Francesco Bellacci è indicato come Certified CrossFit Level 3 Trainer e lo staff include coach con certificazioni Level 2 e Level 1.
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