Pilates&motion
Studio dedicato al Pilates con corsi Matwork e attrezzi, lezioni in piccoli gruppi e percorsi pre/post gravidanza.
Su questa attività
Pilates Emotion è uno spazio dedicato all'equilibrio di mente e corpo dove si pratica il Pilates attraverso allenamenti mirati per il rafforzamento muscolare e la tonificazione. Il sito sottolinea che il Pilates aiuta la consapevolezza corporea e la prevenzione dei disturbi della schiena.
Lo studio propone corsi di Pilates Matwork, Reformer e Cadillac, lezioni in piccoli gruppi, master per il periodo in e post gravidanza e percorsi formativi come il Master in anatomy trains in motion. Sono inoltre elencati i sei principi base del metodo: respirazione, concentrazione, controllo, baricentro, fluidità e precisione.
Perché sceglierla
- Sedi in Via Emilia 3b e 7b, 20090 Buccinasco (MI).
- Offre Pilates Matwork, Reformer e Cadillac.
- Propone lezioni in piccoli gruppi e master per in e post gravidanza.
- Indica i sei principi del metodo Pilates: respirazione, concentrazione, controllo, baricentro, fluidità, precisione.
Servizi
- Indirizzo
- Via Emilia 7b, Via Emilia, 3b, 20090 Buccinasco MI
- Certificazioni
- P.IVA 09730910966
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Domande frequenti
Il Pilates è adatto a tutte le età?
Sì: il sito afferma esplicitamente che “Il pilates è per tutti e non ha età.”
Quali tipologie di corsi offrite?
Vengono proposti Pilates Matwork, Pilates Reformer, Pilates Cadillac, lezioni in piccoli gruppi e master per il periodo in e post gravidanza.
Dove si trovano gli studi?
Gli studi sono indicati in Via Emilia 3b e 7b (sotto il porticato), 20090 Buccinasco (MI).
Quali sono i principi del vostro metodo?
Il sito elenca sei principi base: respirazione, concentrazione, controllo, baricentro, fluidità e precisione.
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