Centered Yoga Studio
Scuola di Hatha Yoga a Milano con metodo Centered e percorsi di formazione riconosciuti.
Su questa attività
Centered Yoga Studio è una scuola fondata a Milano nel 2010 da Francesca Petrilli che propone il metodo Centered Yoga, un approccio all'Hatha Yoga basato su ascolto del corpo, respiro, centratura e allineamento. La scuola integra principi dello yoga tradizionale e anatomia esperienziale, ed è pensata per differenti abilità fisiche.
Lo studio offre lezioni settimanali, seminari, ritiri residenziali, incontri con maestri della tradizione e un Corso di Formazione Insegnanti (150h o 250h). La scuola è riconosciuta da CSEN e Yoga Alliance.
Perché sceglierla
- Fondata a Milano nel 2010 da Francesca Petrilli
- Metodo Centered Yoga basato su Otto Principi Vitali
- Offre formazione insegnanti 150h o 250h; nuovo corso in partenza 24-25 gennaio 2026
- Centro di formazione riconosciuto da CSEN e Yoga Alliance
Servizi
- Indirizzo
- Via Privata Giuseppe Solenghi, 1, 20145 Milano MI
- Certificazioni
- Fondata da Francesca Petrilli; formazione riconosciuta da CSEN e Yoga Alliance
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Domande frequenti
Che tipo di yoga si insegna allo studio?
Si insegna Hatha Yoga con il metodo Centered Yoga, che unisce ascolto del corpo, respiro, centratura e allineamento.
Offrite formazione per insegnanti? Quali sono le modalità?
Sì. Il corso di formazione indicato prevede due opzioni: 150h (9 incontri in 9 mesi) o 250h (17 incontri in 18 mesi). È previsto un nuovo corso in partenza il 24-25 gennaio 2026.
A chi sono rivolte le lezioni?
La scuola descrive una pratica pensata per rispettare tutti i corpi e le differenti possibilità; è adatta sia a chi muove i primi passi sia a chi cerca una formazione più approfondita.
La scuola ha riconoscimenti o affiliazioni?
Lo studio è centro di formazione riconosciuto da CSEN e Yoga Alliance.
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